Kaikki flunssasta

Useimmat ihmiset sairastavat 2–4 flunssaa vuodessa. Mutta oletko ajatellut tarkemmin, mikä flunssa oikein on? Lyhyesti sanottuna se on viruksen aiheuttama, helposti tarttuva infektio. Flunssaa aiheuttavia viruksia on yli 200. Se voi levitä pisaratartuntana yskösten ja aivastusten mukana. Flunssaa sairastava ihminen voi tartuttaa tautinsa muihin päivää ennen kuin sairaus puhkeaa ja 1–3 päivän ajan voinnin jo parannuttua. Oireet ilmaantuvat yleensä 2–3 päivän kuluttua tartunnasta.

Tarkkaile näitä oireita:

  • nenän tukkoisuus
  • nenän vuotaminen
  • kurkkukipu
  • aivastelu
  • yskä
  • väsymys
  • joskus kuume.

Flunssan hoito

Flunssan vaivatessa haluamme tehdä kaikkemme päästäksemme siitä eroon. Vältä kuitenkin antibiootteja. Niistä ei ole hyötyä, koska antibiootit on suunnattu bakteereita eikä viruksia vastaan. Onneksi Otrivin-nuhasumutteet helpottavat flunssapotilaan elämää avaamalla tukkoisen nenän. Muista myös juoda paljon nestettä, jotta elimistösi ei kuivu ja jaksaa ajaa infektion tiehensä.

Suosittelemme

Flunssan ehkäisy

Flunssa leviää, kun virus pääsee hengitysteihin sisäänhengityksen mukana tai kun ihminen koskettaa infektoituneita esineitä (esim. kynä, näppäimistö, puhelin) ja sen jälkeen silmiään tai suutaan. Flunssan ehkäisyssä säännöllinen käsien pesu on tärkeää. Tarkemmin ajateltuna käsien pesu on hyvä tapa aina, ei vain flunssakausina. Myös hyvän yleiskunnon ylläpitäminen auttaa torjumaan tartuntoja. Jotkut haluavat myös välttää suuria ihmisjoukkoja, joissa taudinaiheuttajia saattaa olla.

Lisätietoa flunssasta löydät sivustomme Usein kysyttyä -kohdasta